Høyere selv eller helt menneske?

Begrepet «høyere selv» brukes ofte som en beskrivelse av den observerende, mer bevisste delen av mennesket. Det er den delen i oss som kan observere tanker og følelser med nøytralitet, uten å dømme, uten å identifisere oss med dem, uten å følge impulser til handling. 

Jeg liker den delen. Men jeg liker ikke begrepet «høyere». Fordi det implisitt sier at andre deler av mennesket er rangert lavere, mindre verdifullt - kanskje til og med noe som bør overskrides eller korrigeres.

Jeg tror at bevissthetens observerende kvalitet er helt avgjørende for å oppleve seg selv som helt menneske - men det betyr ikke at den er høyere eller hevet over erfaringens kvalitet. Den er deltakende til stede i den.

Jeg er den som observerer - OG jeg er den som føler. Samtidig. Det betyr ikke at jeg ER følelsen, eller at følelsen er meg. Jeg er den som ser - OG jeg er den som tenker. Begge deler har like stor verdi. Men tankene mine definerer ikke hvem jeg er. Jeg er et nøytralt vitne til mitt eget indre drama - OG jeg er den som sanser, erfarer og lærer. Det ene utelukker ikke det andre, men de speiler hverandre i sannhet. 

Jeg klarer ikke å tro på et hierarki i selvet som skaper en subtil avstand til vår menneskelighet. Da gir det ingen mening for meg at vi er mennesker i fysiske, emosjonelle, mentale og relasjonelle kropper på denne jorden. Vi skal ikke bare observere vår unike menneskelighet, vi skal leve den. 

For meg handler den modne bevisstheten om å romme seg selv, som observatør og som deltaker. Samtidig. Og sidestilt. Bevissthet er ikke bare noe som skjer utenfor erfaringen, bevisstheten skjer også SOM erfaring. Dette er ikke konkurrerende funksjoner, men utfyllende og gjensidig forsterkende sider av menneskelig bevissthet.

Jeg er ikke mest meg selv når jeg står på avstand fra det som skjer i meg - eller når oppmerksomheten brukes til å heve meg over erfaringen. Jeg er mest meg selv når jeg kan være til stede i hele spekteret, og romme meg selv som helt menneske. I det rommet er ingenting høyere. Ingenting lavere. Alt hører til, alt henger sammen, alt er det som er