LYDFILER

HVILENDE NÆRVÆR

Under finner du "Hvilende nærvær" som du kan laste ned gratis. 

SPOR LYDFILER

En pakke med 12 meditasjoner, tilgjengelig for streaming og nedlastning. De kan kjøpes via lenken under, eller du kan sende meg en mail for å få dem tilsendt som vedlegg (mp3). Pris: 600kr / 60USD. De kan også kjøpes enkeltvis, send meg en mail dersom du ønsker tilbud på pris.

Innhold:

Kroppsskanning (30min)

Personlig rom (17min)

Mellomlanding (5min)

En bølge av pust (12min)

Affirmasjoner (5min)

Sov godt (16min)

Overgang (4min)

Pust gjennom ubehag (12min)

Pendulerende oppmerksomhet (11min)

Trygt sted (9min)

Ditt åpne hjerte (10min)

Bevissthet i bevegelse (6min)

Lydfilene er mitt åndsverk, og er beskyttet av opphavsrett❤ Du har dem til ditt private bruk på livstid, og de skal ikke deles eller distribueres videre👣